スローライフを生きる~入社2年目でうつ病になったHSPの話~

内向的でHSPの気質を持った20代OLのブログ。今は人生の立て直し中。

はじめまして。Sasanoと申します。 タイトル通り、こちらは入社二年目でうつ病を患ったことをきっかけに、人生をじっくりと 見つめ直した女の日記です。 私は病気になってから、自分がうつ病になった根本的な原因を一年間模索し続けていました。 早く原因を見つけて、自分を変えたいと思ったからです。 そうしてようやく、自分にはHSPの気質があるのだと気づきました。 さらに、「境地開拓型」であるとわかってから、今まで嫌っていた自分の短所を許してあげようと思えました。 同じことで悩んでいる人も大勢いて、自分は「出来損ない」じゃなかったんだと、救われた気持ちになりました。 私の気づきを書き記すことで、同じように生きづらさを抱えている人、同じことで悩んでいる人の元へ届き、少しでもお役に立てれば幸いです。 よろしくお願いします。
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