スローライフを生きる~入社2年目でうつ病になったHSPの話~

内向的でHSPの気質を持った20代OLのブログ。今は人生の立て直し中。

HSPについて

スローライフを生きるために:①HSPは意識高い系の空気に飲まれる

お久しぶりですSasanoです。 早いもので、復帰してはや3か月が経ちました。 スローライフで無理せず生きることを人生の軸にすると決めた去年。自分のHSP気質を個性として認めて活かすと決心した日々。 とはいえ、日常生活に戻ると当時の気づきを忘れそうに…

境地開拓型について

境地開拓型という言葉は、中村あやえもんという方の著書、「内向型の生き方戦略」で使われています。 内向型の生き方戦略―「社会から出て、境地を開拓する」という生き方提案 作者:中村あやえもん 出版社/メーカー: あやえも研究所 発売日: 2017/11/06 メデ…

HSPについて

HSPは病気ではなく、気質。ただの性格の特徴です。 ざっくりいうと、普通の人よりあらゆることに敏感で疲れやすい人です。 こちらで詳しく説明されています。